2018年9月27日3 分個人レッスンコースのご案内個人レッスンコースは生徒様の現状(体力・体調・ヨーガ経験の有無)に合わせたレッスンです。 そこで、生徒様とのコミュニケーションによってレッスン内容を決定するということになります。 ヨガはひとつのヨーガのシステムをすべての人に応用するといったものではありません。...