ハタヨーガが免疫力をアップするということはほぼ定説になっています。 ここでは２つの観点からそのことをお話しします。 １つは小腸であり、もう１つは血液です。 小腸が消化物から栄養分を吸収するだけでなく、大きく免疫に関与する臓器であることは現在ではよく知られています。...