2018年9月27日1 分回数券「Friko Card」がお得です。個人レッスン60分コースの4回分(3,500円×4回)を12,000円(税込) 一レッスン 3,000円になります。 (※2018年10月から時間・料金を改定しました。以前から通われていた方はご注意ください。) 少人数レッスン60分の5回分を(ガネーシャ・コース/ヴィシュヌ...
2018年7月5日3 分ハタ・ヨーガとホルモンの関わり前回の記事 (ナーディ―と自律神経)で、ホリスティック(包括的)身体論の考え方からすると、人間の健康とは私たちの自律神経、ホルモン、免疫が十全に機能すること、と書きました。 前回は自律神経系について主に述べましたが、今回はホルモンについてです。...
2018年7月4日4 分かもめのジョナサンとヨーガ①(修習と離欲)先日、偶然に ザ・ハイロウズ の「十四才」という曲を聴く機会があり、歌詞が頭に残りました。 ”ジョナサン 音速の壁に ジョナサン きりもみする ホントそうだよな どうでもいいよな ホントそうだよな どうなってもいいよな” から始まり ”リアルよりリアリティ ”...
2018年6月23日4 分アトピー記事についてヨーギニーの立場から③アトピー記事についてヨーギニーの立場から① アトピー記事についてヨーギニーの立場から②からの続きです。 なんだか長くなってしまいましたが、これでラストになります。 もっと上手くまとめる練習をしなければ(^^; アトピー患者さんたちにとって、大きな問題となるのはストレスですね...