個人レッスンコースは生徒様の現状(体力・体調・ヨーガ経験の有無)に合わせたレッスンです。 そこで、生徒様とのコミュニケーションによってレッスン内容を決定するということになります。 ヨガはひとつのヨーガのシステムをすべての人に応用するといったものではありません。...

この教室の呼称は「ヨーガ」スクールふりこです。なぜヨガではなくヨーガなのでしょうか？ Yogaという言葉はインドで非常に古くから使われてきた言葉でサンスクリット語という言語に属する男性名詞です。 サンスクリット語には14の母音があります。日本語の母音は「ア」「アー」「イ」「...